«..мы можем понять, что осуждение и отвращение произрастают из глубокого стремления к cправедливости и силе или к ясности и мудрости, прокладывающих себе путь через все иллюзии мира. Узнавая суть «демонов» [ИМХО:страстей, нас одолевающих], мы находим справедливость без осуждения и ясность без ненависти. Благодаря сердечному вниманию боль злости и ненависти приведет нас к пробуждению сострадания и способности прощать. Когда мы злимся на кого-либо, мы должны подумать о том, что он или она, как и мы сами, тоже перенесли много страданий в жизни. Если бы мы выстрадали столько же, как и др. человек, — повели бы мы себя иначе? Так мы позволим себе сострадать, чувствовать его или её страдания. Это не обертка злости — это глубокое движение сердца, желание встать над обстоятельствами и личной точкой зрения. Таким образом, злость и осуждения могут привести нас к истинной ясности и любви, которую мы ищем.» © Джек Корнфилд «Путь с сердцем«